אודותיי

שלום וברוכים הבאים לאתר בריא-לי-צחוק!

שמי שרית. אני בת מזל טלה, אם לחמישה ילדים בוגרים וילד צעיר, מדריכת סדנאות יוגה צחוק לחיים בריאים ושמחים, מדריכת אשטנגה יוגה ומאמנת אישית (קואצ'רית) . אומרים שהעולם מצחיק אז צוחקים, ואכן אני רואה בצחוק, חיוך ושמחת חיים כהשראה, מנוף לחיים וחלק בלתי נפרד מהווייתי.

צחוק היה תמיד מנת חלקי. הקריירה בה מצאתי את עצמי הייתה בתחום הניהול, השיווק והפרסום. גם בעולם העסקים הרשמי והרציני תמיד באתי עם חיוך שופע וצחוק רחב – זה היה ערך עליון. במפתיע או שלא, השמחה והאושר עימם באתי רק פתחו בפני דלתות ויצרו גישה חיובית. במשרד ובפגישות עסקיות כאשר פגשתי אנשים מחייכים ומאושרים ליבי הוצף באושר ושמחה.

כאשר התוודעתי לשיטת היוגה צחוק הבנתי שמצאתי את הכלי שבעזרתו אגשים את החזון שלי להביא לעולם שפע של איכות לנפש ולנשמה. החוויה של סדנת צחוק הייתה מדהימה ומהנה בפני עצמה. המראה של עשרות אנשים עומדים יחדיו במעגל וצוחקים מכל הלב הרחיב את נשמתי.

מיד הבנתי שהגעתי לנקודה בחיי בה עליי לעזוב את עיסוקי הנוכחיים, ולהעניק ליקום ולאנושות עולם שמח, צוחק ומאושר יותר בעזרת יוגה צחוק. המגע, המפגש והחיבור עם אנשים והיכולת ללמד אותם שמחה וצחוק האירו את חיי בתחושת הגשמה עצמית. כיום, הגישה החיובית של חיוכים וצחוק הפכה לעיסוקי העיקרי, ואני מלמדת אנשים לצחוק, לשמוח ולפתח את השמחה הפנימית שלהם כדי שיוכלו לחיות חיים מאושרים ומספקים יותר.

בו באותו השבוע החלטתי להירשם ללימודי יוגה צחוק, והרגשתי שעבורי השמיים הם הגבול. את הידע החדש והסיפוק העצום ששאבתי ממנו יישמתי בבייתי, יחד עם ילדי היקרים ובעלי, איש הי-טק רציני עם שתי רגליים על הקרקע. הם נקרעו מצחוק למראה אמא פורצת בצחוק מתגלגל בלי שום סיבה מיוחדת. במהרה הצחוק יצא משליטה, כל המשפחה התגלגלה מצחוק והניסיון הראשון שלי כמנחת יוגה צחוק הוכתר כהצלחה.

לא איחר היום וכבר הוזמנתי לקיים סדנאות יוגה צחוק באירועים שונים כמסיבות יום הולדת, מסיבות רווקות, מפגשים חברתיים ואירועים נוספים. גם היום, כשנה לאחר שהתחלתי לעסוק באופן מלא בהנחיית סדנאות צחוק, המראה של עשרות אנשים מתגלגלים מצחוק האחד בחברת השני ללא שום סיבה נראית לעין משמח ומרגש אותי, במיוחד אנשים אשר היוגה צחוק החזירה את הברק לעיניהם . עבורי זו זכות ענקית לגרום לאנשים לצחוק ולהעניק להם כלים פשוטים וזמינים לשיפור איכות חייהם. הידיעה כי עתה כל האנשים הללו מאושרים ובריאים יותר מחממת את לבי, וגורמת לי להיות בטוחה עוד יותר בהחלטתי לעזוב את העולם העיסקי ולהתמסר לעולם המופלא של יוגה צחוק, שהוא למעשה הגשמת חלום עבורי.

אם אתם מעוניינים לדעת קצת יותר פרטים על סדנאות צחוק וליצור לעצמכם חיים בריאים, איכותיים ושמחים יותר אתם מוזמנים ליצור עמי קשר. אשמח לספק פרטים נוספים אודות פעילותי הענפה, המרתקת והמצחיקה בתחום של יוגה צחוק, ואשמח לפגוש אתכם  צוחקים עמי במסגרת סדנת צחוק, או מחוץ לה.
שרית יוגה צחוק

ניתן לפנות אלי בטלפון מספר 054-5636269 או דרך האתר .